Guide expert « Avant l’eczéma, il y a une peau atopique » :co-écrit par Lucie Brachet fondatrice de Réjence et Dr. Magali Bourrel Bouttaz,dermatologue spécialisée dans l'eczéma.

L’eczéma ne survient jamais sans raison. Il s’installe sur un terrain particulier : une peau dite atopique, c’est-à-dire fragile, perméable, inflammable. Ce terrain n’est ni une fatalité, ni une simple "peau sèche". C’est un écosystème complexe, profondément influencé par la génétique, mais aussi par l’environnement, les soins appliqués… et même l’alimentation.

C’est pour (re)donner à chacun les clés de compréhension et d’action que Lucie Brachet, fondatrice de Réjence a imaginé ce guide, en collaboration avec le Dr Magali Bourrel Bouttaz, dermatologue spécialisée dans l’eczéma atopique et l’éducation thérapeutique.

L’eczéma est aujourd’hui la deuxième maladie de peau la plus fréquente, et sa progression en fait l’un des reflets les plus visibles de nos modes de vie modernes. Stress, pollution, alimentation transformée, excès d’hygiène, perturbation du microbiome… Autant de facteurs environnementaux qui fragilisent la barrière cutanée et expliquent pourquoi plus de 2,5 millions de Français vivent avec de l'eczéma.

Et pourtant, malgré cette réalité, les repères et les informations manquent encore. C’est le cas Lucie Brachet lors de la première crise de sa fille Emma. Elle pensait bien faire mais une donnée essentielle lui manquait : personne ne lui avait dit qu’avant l’eczéma il y a une peau atopique, avec des besoins très spécifiques.

Après des années de recherche, quelques erreurs et de jolies rencontres qui l’ont aidé à comprendre cette peau atopique et l’importance de la prévention pour ne plus subir les crises. Ce guide, c’est ce qu’elle aurait aimé lire à ce moment-là.

Ce guide est le regard croisé de deux femmes : le Dr Magali Bourrel Bouttaz, dermatologue spécialisée dans l’eczéma atopique et l'éducation thérapeutique et Lucie Brachet, experte en dermo-cosmétiques, maman d’une enfant à la peau atopique et fondatrice de Réjence.

Dermatologue au sein du service d’Allergologie et d’Immunologie Clinique de l’hôpital Lyon Sud, elle consacre sa pratique à la prise en charge globale de l’eczéma atopique, notamment à travers l’éducation thérapeutique. Sa vision dépasse la simple approche dermatologique : elle intègre les dimensions psychologiques, nutritionnelles et environnementales du soin. Enrichie par la psychanalyse et la micronutrition, son approche vise à comprendre chaque patient dans sa globalité : corps, esprit et mode de vie. C’est cette vision holistique qu’elle partage dans ce guide et sur son site dédié à la dermatite atopique, avec des explications simples, précises et bienveillantes.

Pour Lucie Brachet, la peau atopique n’est pas qu’un sujet d’expertise : c’est d’abord une histoire personnelle. Lorsque sa fille est née avec une peau sèche, elle ignorait tout de ce que signifiait “peau atopique”. Les premières crises d’eczéma l'ont prises au dépourvu, révélant à quel point certains soins, qu’elle pensait adaptés, pouvaient fragiliser davantage la peau. Elle prend alors conscience de l’importance des compositions et des gestes du quotidien. C’est de cette expérience qu’est née Réjence, une marque de dermocosmétique 100% naturelle dédiée aux peaux atopiques et sensibles.

En réunissant la rigueur médicale du Dr Bourrel Bouttaz et l’expertise dermo-cosmétique de Lucie Brachet, ce guide propose une approche complète, concrète et profondément humaine pour aider chacun à comprendre, prévenir et apaiser sa peau atopique.

Au fil de ses 26 pages, vous découvrirez :

• Ce qu’est vraiment une peau atopique : pourquoi elle naît plus fragile, ce qui se passe quand la barrière cutanée fuit, comment le pH et le microbiome influencent les poussées d’eczéma.
• Le lien entre la peau atopique et l’eczéma : les signes à repérer, les zones sentinelles à surveiller, les trois phases typiques d’une crise
• Ce dont une peau atopique a réellement besoin : ce qu’un soin doit (ou ne doit surtout pas) contenir, comment décrypter une étiquette cosmétique...
• Les gestes du quotidien qui changent tout : comment se laver sans abîmer sa barrière cutanée, appliquer son émollient au bon moment, adapter sa routine selon les saisons ou l’état de sa peau.
• Une vision globale du soin : le guide aborde aussi le rôle du stress, de l’intestin, du sommeil et de l’environnement dans l’équilibre cutané.
• Un kit anti-eczéma au quotidien : un mémo pratique à garder sous la main, pour se rappeler chaque jour les bons réflexes.

Pensé pour accompagner chaque étape du quotidien, ce guide 100% gratuit explique la peau atopique sans jargon médical complexe ni jugement, avec des mots schémas simples ainsi que des conseils concrets. Chaque page a été conçue pour rendre la science lisible et applicable, pour que chacun retrouve confiance dans sa peau et dans les gestes qui la soulagent.

Pensé pour les peaux atopiques de tous âges, il s’inscrit dans la mission de Réjence : aider chaque peau à retrouver confort, équilibre et sérénité.