Peau sensible, objectif peau nette !
Notre peau est naturellement en perpétuel renouvellement. Ce processus de desquamation consiste en l’élimination des cellules mortes, puis en leur renouvellement tous les 28 jours environ. C'est ce qui permet à la peau d'assurer correctement son rôle de bouclier protecteur.
Le processus naturel de renouvellement cellulaire
Les cellules (kératinocytes) se divisent au niveau de la couche basale de la peau et remontent progressivement à la surface de l'épiderme. Lorsqu'elles atteignent la couche cornée, elles perdent leur noyau et se transforment en cornéocytes, cellules mortes qui forment la barrière protectrice naturelle de l'épiderme. Ces cornéocytes accumulés se détachent naturellement et desquament pour laisser place à une peau neuve.
La fonction première des cornéocytes est de protéger la peau et l'organisme. Ces cellules contiennent des acides aminés, générés par la filaggrine, qui aident à renforcer la fonction barrière de l'épiderme. Les acides aminés sont l'un des composants des Facteurs Naturels d'Hydratation (NMF) qui préviennent les irritations, la déshydratation, la sécheresse et les dommages cutanés. Les cornéocytes nécessitent un apport optimal en acides aminés pour exercer leur fonction de solide barrière protectrice.
Les conséquences d'une desquamation inefficace
Avec l'âge et pour certains types de peau, comme les peaux déshydratées, atopiques ou à tendance grasse, la différenciation et la desquamation cellulaires sont perturbées par un désordre physiologique. Ces perturbations provoquent un déséquilibre au niveau de l'apport en acides aminés, ce qui endommage la barrière épidermique. Par conséquent, la peau est vulnérable aux agressions extérieures. Elle devient épaisse, rugueuse, et favorise les dommages cutanés. Le teint est brouillé, irrégulier, il manque d'éclat.
Il est important de favoriser un bon renouvellement cellulaire pour favoriser une peau saine capable d'exercer son rôle de protection. Attention cependant au choix de son exfoliant : des exfoliants trop agressifs, peuvent engendrer un inconfort, des rougeurs ou une peau fragilisée. En "décapant" la peau, ils vont aussi fragiliser le microbiome cutané et rendre la peau plus vulnérable.
Les différents types de gommage
L'exfoliation mécanique : c'est la friction de la peau avec des petites particules abrasives qui peuvent être synthétiques (billes de polyéthylène) ou naturelles (micro-billes de jojoba, sucre, pépins de fraises, coques d'amandes ou noyaux d'abricots broyés…) qui va permettre d'éliminer les peaux mortes.
L'exfoliation chimique : elle se distingue de l'exfoliation enzymatique par les agents exfoliants utilisés. Il peut s'agir de l'acide glycolique, de l'acide lactique ou de l'acide salicylique, qui sont des acides de fruits issus du végétal ou synthétisés.
Ces deux types d'exfoliants mécaniques et chimiques, resurfacent la peau. Cependant, ils peuvent endommager la barrière protectrice de la peau en provoquant des irritations et une sécheresse excessive, compromettant la capacité de la peau à se protéger des agressions extérieures.
L'exfoliation enzymatique : ce sont les enzymes, des molécules actives d'origine botanique, qui réagissent au contact de la peau pour désolidariser cette dernière de ses impuretés et cellules mortes. C'est le gommage le plus doux et le plus respectueux des peaux sensibles.
Gommage peau sensible, les bons gestes à retenir !
Ne pas décaper sa peau et son microbiome
Le microbiome doit être considéré comme un ami et ne doit pas être décapé. L’utilisation de produits d’hygiène trop agressifs peut déséquilibrer le microbiome, en particulier sur des peaux fragilisées ou sensibles. Le pH de la peau est naturellement plutôt acide, et cette acidité est essentielle à la bonne santé des bactéries commensales qui protègent notre peau. Aussi, en utilisant des soins formulés à pH physiologique, proche de celui de la peau et en bannissant savons et nettoyants alcalins, vous respectez votre microbiome cutané net préservez sa diversité.
Avant d'exfolier, on nettoie sa peau
1- On se lave le visage avec un nettoyant doux adapté aux peaux sèches et sensibles. Le Gel-Crème Nettoyant (100% naturel, certifié BIO, dédié peau sensible atopique) est idéal ! On masse ensuite délicatement la peau en évitant le contour des yeux.
2- On privilégie de l’eau florale pour rincer plutôt que l’eau de robinet.
Nous vous conseillons l'eau florale apaisante, 100% naturelle et BIO. Un assemblage floral de camomille et de calendula pour prendre soin des peaux les plus sensibles.
3- Après l'exfoliation, on termine en hydratant bien son visage avec sa crème hydratante et un sérum. Le gel-crème quotidien, concentré en jus d'aloe vera bio et en prébiotiques et idéal avant de terminer votre routine par le sérum-huile apaisant pour une peau douce et lumineuse !
Attention à la fréquence du gommage
Pour ne pas trop solliciter sa peau et en fonction de ses besoins, on applique un gommage 1 à 2 fois par semaine.
On protège sa flore grâce aux prébiotiques et probiotiques
Les prébiotiques (sucres complexes extraits des fruits et légumes qui alimentent les probiotiques présents sur la peau et leur permettent de rééquilibrer le microbiome), probiotiques (micro-organismes vivants qui agissent sur les bonnes bactéries de la peau) permettent de protéger la flore cutanée et favorisent un bon équilibre pour une peau plus saine et plus forte. Nous vous conseillons Le Masque Eclat, Le Gel-Crème Quotidien et Le Gel-Crème Nettoyant pour une action complète !!
