L'eczéma dyshidrosique est une forme d'eczéma localisée principalement sur les mains, les doigts et les pieds qui est caractérisée par l'apparition de petites vésicules (bulles) remplies de liquide. Bien que moins connue que d'autres formes d'eczéma, la dyshidrose touche chaque année 0.5% de la population et représente 5 à 20% des cas d'eczéma des mains.
Cette affection étant imprévisible et récidivante, il est important, en plus du traitement médical prescrit pour gérer les crises, d'appliquer des soins quotidiennement afin de soulager les symptômes et de prévenir les récidives de poussées. Un usage régulier de soins hydratants et émollients est plus que recommandé pour maintenir une peau hydratée et la protéger des irritants externes.
👉🏻L'eczéma dyshidrosique est également connu sous plusieurs autres noms. Il n'est pas rare de trouver les termes suivants : eczéma bulleux, pompholyx, dermatose vesico-bulleuse, eczéma palmo-plantaire ou encore dermatose vésiculeuse palmo-plantaire (rien que ça😉).
Comment reconnaître l'eczéma dyshidrosique ?
La dyshidrose est une affection cutanée qui touche, dans 80% des cas, les mains (paumes, côté des doigts, dos de la main) ! Comme le nom "eczéma palmoplantaire" l'indique, cette affection peut également toucher les pieds (plante des pieds et entre les orteils, ce qui est le cas pour 10% des patients
Symptômes
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Vésicules : présence de petites vésicules remplies de liquide clair, souvent en grappes, qui peuvent fusionner entre elles.
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Démangeaisons : sensation de démangeaison sévère, souvent avant l'apparition des vésicules.
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Brûlures : sensation de brûlure sur les zones affectées, surtout lorsque les cloques éclatent.
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Douleurs : localisée dans les zones où les vésicules sont présentes, particulièrement si elles éclatent ou se fissurent.
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Peau sèche : et potentiellement craquelée après la rupture des vésicules.
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Rougeurs et inflammations : zones rouges et gonflées autour des cloques.
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Croûtes marron : correspondant à la cicatrisation des lésions.
⚠️Comme toutes les formes d'eczéma, l'eczéma bulleux n'est pas contagieux.
Âge de début
La dyshidrose apparaît généralement, pour la première fois, entre 20 et 30 ans.
Différents types de dyshidrose
La dyshidrose peut se présenter sous différentes formes ayant chacune des caractéristiques distinctes :
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Simple : cette forme est la plus courante et se manifeste par l'apparition de petites vésicules remplies de liquide clair.
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Bulleuse : c'est une forme plus sévère où les petites vésicules fusionnent pour former des bulles plus grandes et plus douloureuses.
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Hémorragique : plus rare, ce type d'eczéma bulleux causent des cloques contenant du sang, donnant aux lésions une apparence rougeâtre ou sanguinolente.
Qu'est-ce qui provoque la dyshidrose ?
Les causes de la dyshidrose sont encore mal connues des professionnels, mais nous savons qu'elle est principalement déclenchée durant les périodes de chaleur. En outre, certaines études scientifiques ont permis de déterminer divers facteurs additionnels causant cette réaction cutanée.
1. Le stress
Comme pour la plupart des formes d'eczéma, le stress est une cause non négligeable de la dyshidrose. Les périodes de nervosité intense peuvent déclencher ou aggraver les symptômes de cette affection. Lorsque le corps est sous pression, il libère des hormones qui peuvent provoquer des réactions inflammatoires.
2. Les allergies et irritants
Les personnes atteintes de dyshidrose peuvent également avoir une peau réactive et sensible au contact de certains allergènes ou irritants. C'est ce que l'on appelle la dyshidrose allergique. Dans ce cas, des vésicules apparaissent après l'exposition aux allergènes comprenant les métaux comme le nickel ou le cobalt, que l'on trouve dans certains bijoux, outils ou même certains aliments. Des produits chimiques présents dans les savons, les détergents ou les lotions peuvent par ailleurs déclencher des épisodes de dyshidrose.
3. La transpiration excessive
La transpiration est également l'un des facteurs déclencheurs de la dyshidrose. La sueur emprisonnée dans la peau peut provoquer l'apparition de cloques, surtout dans des conditions chaudes et humides. Les personnes souffrant d'hyperhidrose palmoplantaire, (transpiration excessive des pieds et des mains), sont également plus sujets à l'eczéma dyshidrosique.
4. L'atopie
Les personnes atteintes d'eczéma atopique sont plus susceptibles de développer une dyshidrose appelé dyshidrose atopique.
6. Prédisposition génétique
Il existe une composante génétique à l'eczéma dyshidrosique. Si vous souffrez d'asthme, d'allergie, de rhinite ou d'eczéma, vous pourriez être plus susceptible de développer cette condition.
7. Infections fongiques
Les infections fongiques des pieds peuvent aussi être liées à cette condition cutanée. L'infection peut irriter la peau et déclencher des cloques.
Est-ce que la dyshidrose peut disparaître ?
La dyshidrose est une affection récidivante qui peut disparaître pendant un certain temps avant de réapparaître brusquement, rendant la gestion des symptômes continue et parfois difficile. Toutefois, une gestion appropriée de cette maladie de peau, avec des traitements appropriés, peut aider à atténuer les symptômes.
Comment soigner la dyshidrose avec des produits naturels, sans cortisone ?
Pour les formes légères de dyshidrose, il est possible d'utiliser des produits naturels pour apaiser les symptômes et favoriser la guérison sans recourir aux corticostéroïdes et aux traitements à base de cortisone. Pour choisir des produits appropriés, il est recommandé de se tourner vers des soins spécifiquement formulés pour les peaux fragiles à tendance atopique.
Voici nos conseils pour apaiser l'eczéma dyshidrosique :
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Appliquez une crème naturelle ou une huile végétale tous les jours, et plusieurs fois par jour si nécessaire, sur les zones affectées afin de maintenir un bon taux d'hydratation épidermique et d'éviter la perte d'eau. Appliquez des soins hydratants permet également d'hydrater les zones de peau sèches et fissurées dues aux cloques qui éclatent soudainement et fragilise la barrière cutanée. Découvrez la crème hydratante Réjence enrichie d'aloe vera !
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Utilisez des soins concentrés en aloe vera pour favoriser le processus de cicatrisation. En outre, réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires, il aidera à réduire les démangeaisons et l'inflammation.
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Appliquez de l'huile de calendula sur les cloques pour apaiser la douleur et les démangeaisons et accélérer la guérison.
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Évitez les formules superflues contenant des parfums synthétiques, des colorants, de l'alcool, des parabènes et des silicones qui pourraient irriter la peau déjà fragilisée.
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Vérifiez que les formules ne contiennent pas
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Optez pour des produits aux textures légères, non grasse et qui pénètrent rapidement ; parfait pour une application sur les mains et les pieds (sans oublier la plante des pieds 😉). Découvrez notre crème hydratante non grasse à la pénétration rapide ici !
Quelle huile pour la dyshidrose ?
Pour apaiser la dyshidrose et réparer la peau, le choix d'une huile végétale aux propriétés apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires est recommandé. L'huile de calendula par exemple est efficace pour soulager cette forme d'eczéma. Quel que soit votre choix d'huile contre la dyshidrose, assurez-vous qu'elle soit obtenue par pression à froid et qu'elle soit pure, sans additifs ni conservateurs.
Comment prévenir les récidives de la dyshidrose ?
Pour prévenir les récidives de poussées de l'eczéma dyshidrosique :
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Hydratez votre peau tous les jours avec des produits émollients.
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Évitez les facteurs déclenchants connus et essayez d'identifier ceux encore méconnus.
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Porter des gants pour les tâches ménagères. Idéalement, enfilez une paire de gants en coton avant vos gants en caoutchouc.
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Séchez-vous correctement les mains et les pieds après un contact avec l'eau.
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Adoptez une alimentation riche en vitamines, acides gras essentiels et antioxydants.
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Évitez les environnements trop humides ou trop secs.
👉🏻Certaines professions, en raison de leurs conditions de travail, présentent un risque accru de développer de l'eczéma bulleux. C'est le cas des métiers ou les mains et les pieds sont en contact avec des agents irritants, de l'eau, de l'humidité ou de la transpiration (gants de protection par exemple). On retrouve une prévalence plus importante, notamment chez les coiffeurs, les agents de nettoyage, les professionnels de santé, le secteur de la restauration et les travailleurs de la construction.
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