Eczéma : comprendre, soulager et traiter naturellement
Eczéma : comprendre, soulager et traiter naturellement
L'eczéma, également appelé dermatite atopique, est une maladie inflammatoire chronique de la peau qui touche 15% des enfants et 4% des adultes en France. Cette affection se manifeste par des plaques rouges, une sécheresse cutanée intense et des démangeaisons persistantes qui sont susceptibles d’altérer fortement le confort et la qualité de vie.
Vivre avec l'eczéma représente un défi quotidien : nuits perturbées par les démangeaisons, gêne sociale liée aux lésions visibles, impact sur la confiance en soi. Face à ces défis, l’enjeu n’est pas seulement de soulager ponctuellement les symptômes, mais d’adopter une approche globale et cohérente, capable de renforcer durablement la barrière cutanée et d’accompagner la peau dans le temps, notamment grâce à des soins adaptés pour l'eczéma et 100% naturels.
C’est précisément pour répondre à ces enjeux que nous avons conçu un guide complet, co-écrit avec une dermatologue spécialisée dans l’eczéma, pensé pour structurer cette approche et accompagner durablement la peau atopique.
Cette approche ne s’arrête pas à la compréhension : elle se traduit concrètement. Chez Réjence, nous avons développé une gamme de soins 100% naturels spécialement formulés pour les peaux atopiques, main dans la main avec des dermatologues, biochimistes, toxicologues et pharmaciens. Nos produits ont fait l'objet d'études cliniques rigoureuses démontrant leur efficacité sur les symptômes de l'eczéma.
L'eczéma, ou dermatite atopique, est une dermatose inflammatoire chronique caractérisée par une altération de la barrière cutanée et un dérèglement du système immunitaire. Cette maladie non contagieuse évolue de manière imprévisible, alternant poussées inflammatoires et phases de rémission.
Infographie – Statistiques Eczéma
L’eczéma en quelques chiffres
20%
des enfants touchés
dès les 3 premiers mois de leur vie
34%
des Français affectés
au moins une fois au cours de leur vie
80%
de risque de développer un eczéma
si les deux parents ont un terrain atopique
5–7%
de formes sévères
perturbent fortement la vie quotidienne et le travail
💡 50 % des cas disparaissent avant l’âge de 5 ansmais 10–15 % persistent jusqu’à l’âge adulte
Si l’eczéma est si fréquent, c’est en grande partie en raison de sa composante héréditaire, à laquelle s’ajoutent bien sûr d’autres facteurs aggravants propres à notre environnement et à nos modes de vie. D'après l'INSERM, entre 50 et 70% des personnes atteintes ont un parent au premier degré également touché par la maladie (cette probabilité augmente à 80% si les deux parents ont un terrain atopique). Cette forte composante héréditaire confirme le terrain génétique favorable au développement de l'eczéma.
"Pour autant, cette prédisposition n’est pas une fatalité. Grâce à une meilleure compréhension des mécanismes de la peau atopique et à des soins adaptés, il est possible de retrouver confort et qualité de vie au quotidien." — Lucie Brachet, Fondatrice Réjence
1.1.2 Types d'eczéma
Plusieurs formes cliniques d'eczéma existent, chacune présentant des caractéristiques spécifiques.
L'eczéma atopique constitue la forme la plus répandue. Il débute généralement dès l'âge de 3 mois et touche principalement les nourrissons et jeunes enfants. Selon les données de l'INSERM, 50% des cas disparaissent avant l'âge de 5 ans, mais 10 à 15% persistent jusqu'à l'âge adulte.
Selon l'étude DAPHNE, qui a analysé la répartition des formes phénotypiques chez l'adulte, 24% des patients présentent une forme "tête et cou", tandis que 19,3% souffrent d'eczéma chronique des mains. Ces localisations particulières nécessitent une prise en charge adaptée.
L'eczéma de contact résulte d'une réaction allergique localisée à un allergène spécifique comme le nickel, certains parfums ou conservateurs. Contrairement à l'eczéma atopique, il ne s'accompagne pas nécessairement d'un terrain allergique familial.
L'eczéma nummulaire se caractérise par des plaques rondes bien délimitées en forme de pièces de monnaie, tandis que l'eczéma dyshidrosique affecte spécifiquement les paumes et les plantes avec l'apparition de vésicules semblables à des “petites bulles d’eau”.
Cependant, la diversité de l’eczéma ne s’exprime pas uniquement par ses formes ou ses zones d’atteinte. Son évolution elle-même est très variable, même si un schéma reste le plus fréquent : un début précoce dans la petite enfance, des poussées alternant avec des phases d’accalmie, puis une amélioration notable à l’adolescence. Chez certains, l’eczéma persiste à l’âge adulte ; chez d’autres, il réapparaît après plusieurs années sans symptômes.
Ainsi, près de 30 % des adultes présentent une évolution biphasique, caractérisée par un début dans l'enfance, une rémission complète puis une réapparition à l'âge adulte.
1.1.3 Différences entre eczéma et psoriasis
Bien que l'eczéma et le psoriasis soient tous deux des maladies inflammatoires chroniques de la peau, elles relèvent de mécanismes immunologiques distincts et présentent des différences notables. L'eczéma se manifeste par des sécheresses importantes ainsi que par des plaques rouges parfois suintantes accompagnées de démangeaisons intenses, principalement localisées dans les plis cutanés. Le psoriasis, quant à lui, forme des plaques épaisses, bien délimitées, recouvertes de squames argentées, généralement situées sur les coudes, genoux et cuir chevelu, avec des démangeaisons modérées.
Le mécanisme sous-jacent diffère également : l'eczéma relève d'un terrain atopique allergique, tandis que le psoriasis implique un processus auto-immun.
Avant l’eczéma… il y a une peau atopique, un terrain qui est par nature fragile, perméable, inflammable. Cette fragilité n’est, dans la majorité des cas, pas le fruit du hasard.
En effet, la prédisposition génétique joue un rôle majeur dans le développement de l'eczéma. Au moins 30% des cas correspondent à des formes familiales. Le risque pour un enfant d'être atteint s'élève à 60% si un parent souffre d'eczéma, et atteint 80% lorsque les deux parents sont touchés.
Les recherches ont identifié plusieurs gènes impliqués, notamment ceux codant pour la filaggrine, une protéine essentielle à la cohésion des cellules de l’épiderme et à la formation d’une barrière cutanée efficace. Les anomalies de ce gène fragilisent la peau et favorisent la pénétration d'allergènes et d’irritants.
1.2.1.1 L’étude scientifique Réjence
L’étude scientifique Réjence apporte un éclairage complémentaire : elle montre clairement les conséquences directes d’un déficit en filaggrine sur la peau atopique. Les analyses menées mettent en évidence :
un défaut de filaggrine dans la couche granuleuse,
une perte de cohésion cellulaire,
une perméabilité accrue de la barrière cutanée,
et une hyperplasie signant l’inflammation.
L'eczéma s'inscrit souvent dans un contexte d'atopie familiale, avec une association fréquente à l'asthme et à la rhinite allergique, ce que les spécialistes appellent le "terrain atopique".
1.2.2 Environnement et allergènes
Les facteurs environnementaux jouent un rôle déterminant dans le déclenchement des poussées d'eczéma.
Déclencheurs de l’eczéma
Les principaux déclencheurs de l’eczéma
🦠
Allergènes
Acariens, pollens, poils d’animaux, aliments
🧴
Irritants
Savons agressifs, parfums, tissus synthétiques
🌡️
Climat
Air sec, températures extrêmes, humidité
🏭
Pollution
34 % en ville vs 29 % en zone rurale
😰
Stress
Chocs émotionnels, anxiété chronique
🦠
Infections
Staphylocoque doré, streptocoques
💡 Le saviez-vous ?
Les déclencheurs varient d’une personne à l’autre. Tenir un journal de vos poussées permet d’identifier vos facteurs personnels.
Les allergènes courants incluent les acariens présents dans la literie et les moquettes, les pollens, les poils d'animaux et certains aliments comme les œufs, le lait ou les arachides chez l'enfant.
Les irritants regroupent les savons et détergents agressifs, les parfums et cosmétiques inadaptés, ainsi que les tissus synthétiques ou la laine (à l’exception de la laine mérinos) qui peuvent provoquer des frottements.
Les conditions climatiques influencent également l'état de la peau. L'air sec, qu'il provienne du chauffage en hiver ou de la climatisation en été, ainsi que les températures extrêmes, aggravent la sécheresse cutanée.
Un facteur émergent préoccupant : la pollution atmosphérique. L'étude Objectifs Peau révèle une prévalence accrue de peaux sensibles en Île-de-France et dans les grandes agglomérations (34%) comparativement au milieu rural (29%).
D'autres déclencheurs incluent les infections bactériennes ou virales, le stress psychologique et les chocs émotionnels, les modifications hormonales ainsi que certains médicaments.
📥 Découvrez dans notre guide gratuit une liste complète des déclencheurs et un outil pratique pour suivre vos poussées au quotidien.
L'eczéma résulte d'un dérèglement complexe du système immunitaire. La barrière cutanée altérée présente une perméabilité accrue qui facilite la pénétration des allergènes. En réponse, le système immunitaire inné s'active de manière anormale et produit des molécules inflammatoires appelées interleukines (IL-4, IL-13, IL-17, IL-22, IL-23).
Ces cytokines attirent dans la peau des lymphocytes T et des polynucléaires neutrophiles qui entretiennent l'inflammation de façon chronique. Ce processus inflammatoire stimule également une hyperprolifération des kératinocytes, les cellules principales de l'épiderme. Leur cycle de renouvellement, normalement de trois semaines, se réduit à seulement trois jours, entraînant une accumulation de cellules immatures en surface.
Un déséquilibre du microbiome cutané, avec notamment une colonisation par le staphylocoque doré, vient compléter ce tableau complexe et favoriser les surinfections.
1.3 Symptômes de l'eczéma
1.3.1 Signes cliniques
Les manifestations de l'eczéma varient selon l'âge du patient :
les zones touchées changent,
l’aspect des lésions évolue,
les facteurs déclenchants ne sont pas les mêmes,
et la peau elle-même n’a pas la même maturité cutanée selon les périodes de la vie.
Chez le nourrisson, entre 3 mois et 2 ans, les lésions apparaissent principalement sur les zones rebondies : joues, front, menton, ainsi que sur le cuir chevelu sous forme de croûtes de lait. Les fesses et cuisses peuvent également être touchées, tandis que le triangle naso-labial est généralement épargné.
Chez l'enfant et l'adulte, l'eczéma se localise préférentiellement dans les plis : cou, derrière les genoux, intérieur des coudes, poignets. Les mains sont fréquemment atteintes (19,3% des cas selon l'étude DAPHNE), de même que le contour de la bouche, les paupières et le cuir chevelu. La forme "tête et cou" représente 24% des cas chez l'adulte.
1.3.2 Démangeaisons et inflammation
Les démangeaisons, également nommées prurit par les professionnels de santé, constituent le symptôme le plus caractéristique et invalidant de l'eczéma. D'après l'étude Objectifs Peau, 32% des Français ressentent des démangeaisons quotidiennes, 19% des picotements, 11% des douleurs et 6% des brûlures.
Ces démangeaisons présentent une intensité variable selon les poussées et s'aggravent typiquement la nuit, perturbant considérablement le sommeil. Elles créent un cercle vicieux : le grattage provoque une inflammation accrue, qui génère de nouvelles lésions et favorise les surinfections.
L'inflammation se manifeste par une rougeur (érythème), une chaleur locale, un gonflement (œdème) et, en cas de grattage chronique, un épaississement cutané appelé lichénification.
1.3.3 Lésions cutanées
En phase aiguë, l'eczéma se caractérise par des plaques rouges bien délimitées qui démangent et parfois des vésicules (petites bulles remplies de liquide clair) ainsi qu’un suintement après rupture des vésicules et l'apparition de croûtes jaunâtres.
En phase chronique, la peau présente une sécheresse intense (xérose), une desquamation avec formation de squames, une lichénification qui épaissit et durcit la peau, ainsi que des fissures douloureuses.
Les complications incluent principalement les surinfections bactériennes par staphylocoque doré ou streptocoque, les surinfections virales comme l'herpès pouvant provoquer un eczéma herpeticum, les troubles du sommeil liés aux démangeaisons nocturnes et un retentissement psychologique important sur la qualité de vie.
2. Les différents traitements de l'eczéma
2.1 Traitements médicaux
Pour maîtriser les poussées d’eczéma, des traitements médicamenteux adaptés sont souvent indispensables, en complément d’une routine de soins de fond qui stabilise la peau au quotidien.
Les traitements, qu’ils soient locaux ou systémiques, permettent de contrôler l’inflammation aiguë, tandis que les soins dermocosmétiques jouent ensuite un rôle essentiel pour prolonger les résultats,
renforcer la barrière cutanée et prévenir les rechutes.
2.1.1 Crèmes corticostéroïdes
Les dermocorticoïdes constituent le traitement de référence des poussées d'eczéma grâce à leur action anti-inflammatoire puissante.
Disponibles en différentes classes selon leur intensité, ils doivent être appliqués sur une courte durée et en quantité adaptée
(unité phalangette) pour éviter les effets secondaires comme l'atrophie cutanée.
Les études montrent une efficacité chez 30 à 50% des patients après 4 à 6 semaines d'application.
Les alternatives topiques incluent les immunomodulateurs (tacrolimus, pimecrolimus) et les dérivés de la vitamine D3 aux effets antiprolifératifs.
Ces traitements locaux nécessitent toutefois d'être complétés par un traitement de fond pour maintenir les résultats.
2.1.2 Antihistaminiques et médicaments systémiques
Pour les formes sévères ou résistantes, des traitements systémiques peuvent être prescrits : immunosuppresseurs oraux
(méthotrexate, ciclosporine, acitrétine), photothérapie UVB ou biothérapies représentant une révolution thérapeutique récente.
Les biothérapies comme le dupilumab ou le tralokinumab ciblent spécifiquement les interleukines responsables de l'inflammation.
Le réseau FRADEN coordonne la recherche clinique sur ces nouveaux traitements et leur efficacité à long terme.
2.1.3 Consultation avec un dermatologue
Un suivi dermatologique s'avère indispensable pour poser le diagnostic initial, évaluer la sévérité avec des outils comme le SCORAD,
prescrire les traitements adaptés et assurer un suivi régulier. Le dermatologue peut également orienter vers des tests allergologiques
pour identifier les facteurs déclenchants spécifiques.
2.2.1 Les soins naturels Réjence : une efficacité scientifiquement prouvée
Chez Réjence, nous avons développé une gamme complète de soins 100% naturels et
biomimétiques pour les peaux sujettes à l’eczéma atopique — idéale aussi en relais
pour apaiser les inconforts et rougeurs (type crème anti rougeur).
Au cœur de cette approche, la routine prévention eczéma a fait l’objet d’une étude scientifique
unique sur explants de peau, démontrant une efficacité en 8 jours sur l’eczéma.
Elle contribue à restaurer la barrière cutanée, à
améliorer la cohésion cellulaire et à
relancer la synthèse lipidique, des leviers essentiels pour une peau plus résistante.
En parallèle, une étude clinique menée en milieu hospitalier, sous contrôle dermatologique,
confirme l’efficacité et la très bonne tolérance des soins Réjence
sur des peaux fragilisées, avec un impact positif sur la qualité de la peau et la qualité de vie
des patientes.
Étude réalisée par le Centre anti-cancer Léon Bérard (Lyon) et jugée d'intérêt public
70%
Observent une réduction des sécheresses
100%
Constatent une diminution des squames
90%
Affirment une absence de rugosités
70%
Certifient une diminution des prurits (démangeaisons)
89%
ont une très bonne tolérance au produit
78%
souhaitent continuer l'application des soins Réjence après l'étude
🔬 Protocole d'étude rigoureux
Application quotidienne du Soin lavant apaisant et du Gel-crème hydratant pendant 21 jours.
Évaluation par médecin investigateur et auto-évaluation par les patientes.
Source : Étude clinique Centre Léon Bérard (Lyon) – MR004
1. Soin lavant apaisant :
nettoie en douceur sans savon agressif, préserve le film hydrolipidique naturel de la peau.
L’étude clinique menée au Centre Léon Bérard de Lyon démontre une
disparition complète des squames chez 100%
des participantes après 21 jours d’utilisation ainsi qu’une
absence de rugosités chez 90% d’entre elles.
2. Gel-crème hydratant :
assure une hydratation profonde et durable tout en réparant la barrière cutanée.
L’étude scientifique in vitro révèle une
amélioration de la rigidité de l’épiderme de 123%,
témoignant d’une restauration effective de la cohésion intercellulaire.
L’étude clinique confirme une
réduction de 70% des sécheresses cutanées.
3. Sérum-huile apaisant :
apaise immédiatement les poussées et relance la synthèse lipidique
en stimulant la production de filaggrine.
Le mot de la fondatrice
“Nos formules 100% naturelles ont été développées en étroite collaboration avec des dermatologues,
toxicologues et pharmaciens. Notre objectif : offrir aux peaux atopiques une
efficacité scientifiquement prouvée, sans compromettre leur sensibilité naturelle.
Les résultats de nos études confirment l'efficacité et la pertinence de cette approche.”
— Lucie Brachet, Fondatrice Réjence
Pourquoi choisir Réjence pour votre eczéma
Formules 100% naturelles sans pétrochimie, sans cortisone ni parfums allergisants
Efficacité prouvée par des études scientifiques et cliniques rigoureuses
Collaboration étroite avec des experts de santé reconnus
Restauration durable de la barrière cutanée
Réduction de l'hyperplasie épidermique de 30% (étude in vitro)
📥 Notre guide gratuit détaille la routine complète Réjence avec les gestes d'application recommandés par
le Dr Magali Bourrel Bouttaz, dermatologue spécialisée dans l'eczéma..
Au-delà des soins topiques, certaines adaptations du mode de vie contribuent à espacer les poussées.
Adaptation de l'environnement :
maintenir une température ambiante fraîche (19–20°C), humidifier l'air (40–60% d'humidité), utiliser des housses anti-acariens,
laver la literie à 60°C et éviter les allergènes identifiés sont autant de gestes qui permettent d’espacer les épisodes inflammatoires.
Habitudes vestimentaires :
privilégier les matières naturelles respirantes (coton, lin). Éviter la laine (à l’exception de la laine mérinos) et les matières synthétiques.
Laver les vêtements neufs avant le premier port et utiliser une lessive hypoallergénique sans parfum contribue à réduire les irritants.
Alimentation :
identifier les éventuelles allergies alimentaires par des tests, éviter les aliments déclencheurs, adopter une alimentation anti-inflammatoire
et maintenir une hydratation suffisante (environ 1,5 L d’eau/jour).
Gestion du stress :
pratiquer des techniques de relaxation (cohérence cardiaque), exercer une activité physique régulière, favoriser un sommeil de qualité,
recourir si besoin à la sophrologie ou la méditation.
2.3 Prévention des crises d'eczéma
2.3.1 Conseils pratiques au quotidien
Hygiène cutanée adaptée :
privilégier des douches tièdes courtes (5 à 10 minutes), utiliser des nettoyants doux sans sulfates ni agents irritants
(crèmes lavantes, syndets, huiles lavantes en vérifiant que la liste d’ingrédients ne contient pas d’eau en 1ᵉʳ ingrédient).
Sécher par tamponnement et appliquer un émollient dans les 3 minutes suivant la douche.
Fréquence des soins :
hydrater la peau 1 à 2 fois par jour minimum avec des émollients, augmenter la fréquence en hiver lorsque l’air est plus sec,
ou opter pour une crème barrière plus riche. Appliquer un complexe d’huiles végétales pour relipider et renforcer la peau.
Gestion des démangeaisons :
appliquer une crème anti-démangeaisons, des compresses froides, maintenir les ongles courts et limés, porter des gants en coton la nuit si nécessaire,
et utiliser des techniques de distraction mentale pour éviter de se concentrer sur l’envie de gratter.
2.3.2 Importance d'une barrière cutanée saine
La barrière cutanée assure plusieurs fonctions essentielles : protection contre les agressions externes, limitation de la perte insensible en eau,
défense contre les allergènes et microbes, régulation de la température corporelle.
Lorsque la peau est sujette à l'eczéma, cette barrière présente une altération structurelle due au déficit en filaggrine, une perméabilité accrue,
une déshydratation par perte d'eau excessive et une inflammation chronique créant un cercle vicieux.
La restauration de cette barrière nécessite l'application quotidienne d'émollients et de soins riches en lipides, céramides et acides gras.
L'approche scientifique de Réjence vise précisément cette restauration en améliorant la structure de la couche cornée, en rétablissant la différenciation cellulaire,
en relançant la synthèse lipidique et en améliorant la cohésion intercellulaire de 123% selon notre étude in vitro.
Un traitement de fond continu, même en dehors des poussées, permet de renforcer progressivement et durablement la barrière et de réduire significativement
la fréquence et l'intensité des poussées.
2.3.3 Identification des déclencheurs
Tenir un journal détaillé permet d'identifier les facteurs déclenchant les poussées : noter chaque poussée et son contexte, les aliments consommés,
les produits utilisés sur la peau, les événements stressants vécus et les conditions météorologiques.
Des tests allergologiques peuvent compléter cette démarche : prick-tests (allergènes aériens et alimentaires), patch-tests (allergènes de contact),
dosage des IgE spécifiques par prise de sang.
L'éviction progressive des déclencheurs identifiés (un facteur à la fois), en observant l'impact sur 2 à 4 semaines, permet de confirmer le lien de cause à effet.
L'eczéma entretient une relation bidirectionnelle avec le stress : le stress peut déclencher ou aggraver les poussées,
tandis que l'eczéma génère à son tour stress, anxiété et dépression.
L'impact psychologique est documenté : 30 à 40% des patients présentent un état dépressif dans les formes sévères d'eczéma,
les troubles du sommeil liés aux démangeaisons nocturnes sont fréquents, l'isolement social se développe en raison de la gêne
causée par les lésions visibles, et l'absentéisme scolaire ou professionnel n'est pas rare.
Le stress active la production de cortisol qui favorise l'inflammation, perturbe le système immunitaire et aggrave la perméabilité cutanée.
L'étude du Centre Léon Bérard montre que les soins adaptés améliorent significativement l'estime de soi chez 89% des participantes,
soulignant l'importance d'une approche globale.
Stratégies de gestion du stress :
Plusieurs techniques validées aident à gérer le stress : la cohérence cardiaque pratiquée 3 fois 5 minutes par jour,
la méditation de pleine conscience qui réduit l'inflammation, la sophrologie avec ses visualisations apaisantes,
et le yoga associant postures douces et respiration consciente.
De plus, les thérapies cognitivo-comportementales permettent de restructurer les pensées négatives, de gérer les impulsions de grattage
et d'améliorer l'estime de soi.
3.1.2 La perturbation du sommeil
La perturbation du sommeil constitue l’un des impacts psychologiques et fonctionnels les plus fréquents de la dermatite atopique.
Selon l’étude “OBJECTIF PEAU” et le professeur en dermatologie Laurent Misery, entre 20% et 55% des personnes atteintes de dermatite atopique
rencontrent des problèmes de sommeil, avec une prévalence plus élevée dans les formes modérées à sévères.
Les démangeaisons nocturnes, accentuées par l’élévation physiologique de la température corporelle et la baisse du cortisol la nuit,
entraînent des difficultés d’endormissement, des réveils répétés et un sommeil fragmenté. À long terme, ce sommeil non réparateur provoque
une fatigue chronique, une altération des capacités cognitives, une irritabilité accrue et une vulnérabilité émotionnelle,
pouvant contribuer au développement ou à l’aggravation de troubles anxieux et dépressifs.
Le manque de sommeil agit également comme un facteur aggravant de la maladie elle-même. Il augmente la perception du prurit,
diminue la tolérance au stress et favorise les comportements de grattage involontaire, renforçant ainsi l’inflammation cutanée
et la fréquence des poussées.
3.1.3 Altération de l’estime de soi
L’eczéma, en particulier dans ses formes chroniques ou visibles, a un impact profond sur l’estime de soi des personnes atteintes.
Les lésions cutanées, souvent localisées sur des zones exposées telles que le visage, le cou ou les mains, modifient l’image corporelle
et altèrent la perception que l’individu a de lui-même.
La peau, organe du contact et de la représentation sociale, devient une source de gêne, de honte ou de dévalorisation.
Cette altération de l’estime de soi est renforcée par le regard réel ou supposé des autres :
68% des personnes atteintesrapportent un impact négatif de l’eczéma sur leur confiance en soi,
traduisant l’ampleur de cette atteinte psychologique.
Dans ce contexte, se faire accompagner (dermatologue, pharmacien, soutien psychologique si nécessaire) et adopter une routine adaptée
peut aider à retrouver une meilleure qualité de vie et une relation plus apaisée à sa peau.
3.2 Éducation et sensibilisation
3.2.1 Information pour les patients
S'informer auprès de sources fiables reste essentiel : l'INSERM, la Société Française de Dermatologie,
le réseau FRADEN et les centres hospitaliers experts constituent des références de qualité. Il convient de se méfier des remèdes miracles non validés,
des médecines alternatives sans preuves scientifiques et des forums non modérés diffusant parfois des informations erronées.
Dans cette logique d’information rigoureuse, Réjence propose un guide complet (100% gratuit) dédié à l’eczéma,
conçu comme un outil pédagogique et pratique, co-écrit entre Lucie Brachet, fondatrice de Réjence, et le
Dr Magali Bourrel-Bouttaz, dermatologue spécialisée dans l’eczéma atopique et l’éducation thérapeutique.
Ce guide vise à aider les patients à mieux comprendre la maladie, ses mécanismes et les principes d’une prise en charge adaptée.
Comprendre les mécanismes physiopathologiques de la maladie, avoir des attentes réalistes concernant les traitements,
accepter la chronicité et les fluctuations, et maintenir une bonne observance thérapeutique constituent les clés d'une gestion optimale de l'eczéma.
3.2.2 Rôle des professionnels de santé
Une approche multidisciplinaire implique plusieurs professionnels : le dermatologue pour le diagnostic et les traitements spécifiques,
le médecin généraliste pour le suivi au long cours, l'allergologue pour identifier les déclencheurs, le psychologue pour le soutien si nécessaire,
et le pharmacien pour les conseils sur les produits et l'observance.
Réjence s'inscrit dans cette démarche collaborative en développant ses produits avec des dermatologues, toxicologues, médecins et pharmaciens,
et en validant leur efficacité par des études cliniques rigoureuses.
3.3 FAQ : Les questions fréquentes sur l'eczéma
L'eczéma est-il contagieux ?
Non, l'eczéma est une maladie inflammatoire chronique non contagieuse. Aucun risque de transmission par contact physique n'existe.
Cette idée reçue contribue malheureusement à la stigmatisation des personnes atteintes.
Pour en savoir plus, consultez notre article de blog à ce sujet :
eczéma contagieux : ce qu’il faut vraiment savoir.
Peut-on guérir définitivement de l'eczéma ?
L'eczéma est une maladie chronique qui ne se guérit pas définitivement. Cependant, 50% des cas disparaissent avant l'âge de 5 ans chez l'enfant
selon l'INSERM. Chez l'adulte, des rémissions prolongées sont possibles avec une prise en charge adaptée.
Les traitements actuels ainsi que des soins adaptés permettent de bien contrôler les symptômes et d'améliorer considérablement la qualité de vie.
Comment soulager rapidement les démangeaisons ?
Plusieurs solutions apportent un soulagement immédiat : appliquer des compresses froides pendant 10 à 15 minutes, hydrater intensivement avec des
émollients épais, éviter le grattage en tapotant plutôt la zone concernée.
Vous pouvez aussi utiliser la cold cream SOS rougeurs et démangeaisons Réjence qui a démontré une
action anti-grattage 24H ainsi qu’une réduction de 41% des démangeaisons en 60 minutes.
Les antihistaminiques sur prescription médicale peuvent également aider, notamment pour favoriser le sommeil.
Quand consulter un dermatologue ?
Une consultation dermatologique s'impose lors de la première apparition de symptômes pour établir le diagnostic, en cas d'échec des traitements locaux
après 2 à 4 semaines, pour une forme étendue couvrant plus de 10% de la surface corporelle, en présence de surinfections répétées, et lorsque l'impact
sur la qualité de vie devient important (troubles du sommeil, absentéisme ou retentissement psychologique).
Les produits naturels peuvent-ils remplacer les traitements médicaux ?
Les soins naturels comme ceux de Réjence, dont l'efficacité est validée scientifiquement, constituent une excellente option pour les formes légères à
modérées d'eczéma et comme traitement de fond quotidien. Pour les formes sévères et lors de poussées aiguës, ils peuvent compléter les traitements
médicaux prescrits par le dermatologue. L'approche idéale combine souvent plusieurs stratégies thérapeutiques adaptées à chaque patient.
Il est important de toujours consulter un professionnel de santé pour établir le protocole le plus adapté à votre situation.
Conclusion : Retrouvez une peau apaisée avec Réjence
L'eczéma touche 2,5 millions de Français adultes et représente un défi quotidien pour ceux qui en souffrent.
Les avancées scientifiques récentes offrent aujourd'hui de réelles solutions pour améliorer la qualité de vie des patients.
Les clés d'une prise en charge réussie reposent sur une hydratation quotidienne indispensable comme traitement de fond,
l’identification des déclencheurs pour prévenir les poussées, des soins adaptés respectueux
de la peau atopique, un suivi médical régulier permettant l’ajustement thérapeutique, et la
gestion du stress qui constitue une dimension essentielle souvent négligée.
L'approche Réjence : naturelle, efficace et scientifiquement prouvée
Avec des résultats cliniques remarquables validés par l’étude du Centre Léon Bérard, les soins
100% naturels Réjence offrent une alternative ou un complément efficace aux traitements médicaux classiques.
Développés en collaboration avec des dermatologues, toxicologues et pharmaciens, nos produits restaurent durablement
la barrière cutanée tout en respectant la sensibilité naturelle de la peau atopique.
📥 Téléchargez gratuitement notre guide complet « de la peau atopique à l’eczéma atopique »
co-écrit par Lucie Brachet, fondatrice de Réjence, et le Dr Magali Bourrel Bouttaz,
dermatologue spécialisée en dermatite atopique et en éducation thérapeutique. Ce guide pratique de 27 pages vous apporte
tous les conseils d'experts pour gérer votre eczéma au quotidien.
Dermatologue spécialisée dans l'eczéma atopique et l'éducation thérapeutique à l'hôpital Lyon Sud.
Lucie Brachet
Maman d'une enfant à la peau atopique, experte en dermo-cosmétiques et fondatrice de la marque Réjence
Mieux comprendre pour mieux prendre soin
Ce guide, c'est 26 pages pour :
✔️ Comprendre la peau atopique ✔️ Reconnaître les signaux avant la crise ✔️ Décoder les formules cosmétiques ✔️ Adopter les bons gestes au quotidien ✔️ Agir sur les causes sous-estimées
